Антистресс

Антистресс
Как в современной медицине, так и в Аюрведе, стресс — это болезнетворный фактор во многих заболеваниях. Программа «Антистресс» сначала убирает последствия стресса на физическом уровне, потом помогает избавиться от негативных мыслей, а затем повышает общий уровень энергии. Вы, наконец, вспомните, что такое Счастье.
Показания:
— хронический стресс;
— нарушение питания, сна;
— психические расстройства, депрессии;
— панические атаки, чувства тревоги;
— упадок сил; снижение внимания и желания что-либо делать.
Программа аюрведы.
Каждая аюрведическая программа подбирается индивидуально после консультации с врачом и будет воздействовать именно на Ваши проблемы. Лечение включает в себя массажи, лечебные процедуры, приём лекарственных средств.
Программа йоги.
Обычно эмоции управляют нами, но йога говорит, что осознанный человек должен умело пользоваться эмоциями, а не быть их заложником. На тренинге «Искусство дыхания» Вы осознаете тесную связь эмоций и дыхания. Когда мы напуганы — мы дышим часто, а в момент удовольствия — медленно. Поэтому важно контролировать своё дыхание, чтобы добиться контроля над эмоциями. На тренинге Вы будете удивлены — как просто это работает! Также мы дадим реальные техники для улучшения своего эмоционального состояния, дыхательные практики и медитации.
Ожидаемый эффект:
— улучшение общего эмоционального фона;
— ощущение бодрости, прилива сил и энтузиазма;
— избавление от бессонницы;
— избавление от головных болей, болей в спине, шее;
— улучшение работы ЖКТ;
— улучшение работы кровообращения;
— общее укрепление иммунитета.

Все вопросы направляйте нам по адресу: info@alicera.com